Tips Tepat Gunakan Masker Saat Cuaca Hot

 Di tengah pandemi corona atau Covid-19 bagi anda yang kerap beraktivitas di luar rumah diwajibkan menggunakan masker. 

Penggunaan masker saat cuaca hot atau panas dapat membuat penggunanya mengalami kesulitan, sebab di bawah sinar matahari, keringat bisa membasahi masker. Penggunanya pun bakalan kesulitan untuk memperoleh udara sejuk untuk asupan paru-paru. 

Melansir berbagai sumber, ini tips aman menggunakan masker saat cuaca panas;

1. Pilih bahan masker yang memungkinkan dapat bernapas

Pastikan saat menggunakan masker anda dapat bernapas dengan baik. Jika masker terlalu tebal atau ketat, maka bisa membatasi pernapasan dan menjadi lebih tidak nyaman ketika panas atau lembap. Jadi disarankan gunakanlah masker yang agak longgar dan ringan ketika di luar ruangan.

2. Cegah iritasi kulit

Pilihlah masker yang terbuat dari katun, yang biasanya kurang mengiritasi kulit dibandingkan kain lainnya dan dapat dikenakan lebih longgar di sekitar wajah. 

3. Bawa masker lebih dari satu

Jika anda berada di tempat upayakan membawa masker cadangan. Gantilah masker anda jika terasa kainnya sudah lembap, namun anda harus melakuknnya jauh dari kerumunan dan cuci tangan sebelum dan setelah mengganti masker.

4. Batasi kebutuhan mengenakan masker

Batasi jumlah waktu mengenakan masker yang berarti anda tetap dianjurkan untuk di rumah saja.

sumber rri.co.id